，自己平时也练瑜伽术，花样更多，现代人练瑜伽，一为练脊椎等骨骼，二为练经脉肌肉，三为练内脏，而瑜伽的效果往往在十年之后才体现出来，自己是为了进化，所以才练瑜伽神足经被游坦之练出一身的内功，那是由于这是一个有内力的世界吧，不过神足经代表的瑜伽术的确是加速了内力的运行！
练内脏还有的方式是极限运动，不使用内力的情况下跑步，长跑，不管是肺也好还是心也好，都是被极大的锻炼了，这是刚性运动，瑜伽则是柔性运动，两者结合非常好，林笑是深有体会的
所以自己是去看风景，顺便看看扫地僧！
给了一些香火钱后，林笑就在少林寺内闲逛起来！
“小师傅，怎么称呼呀？”感觉挺无聊的，就找小和尚聊天起来了
“施主，小僧止清！”
“哪位是虚竹呀？”林笑问道！
虚竹果然是长的丑了些，真的是好奇怪，叶二娘虽然没有见过，但是作为带头大哥不可能会喜欢上一个丑姑娘，太丑的人一般也成不了带头大哥！两者生的儿子一般不会丑的呀！难道萧远山当初不小心弄死了叶二娘的儿子，于是重新找了一个，点了一样的香疤，没想到却是个丑儿？林笑觉得存在这样子的可能性，不过这样子的话是不能说出来的
少林寺很大，僧人更是几千人，楼台殿阁5000余间，的确是禅宗祖庭，逛着逛着就来到了藏经阁边上，看着一个老和尚自个在那里扫地，虽然挥舞扫帚的速度很慢，但每一次挥动扫帚的频率都是一样的，气息绵长，光听声音，根本不知道此人的存在！
林笑看着扫地僧，虽然一大把年纪了，但是肌肉仍然存在，并没有跟老年人一般，人老了，肌肉就消失了一般，如果光凭身体肌肉、皮肤来判断，不过50多岁而已，若非脸上出现了老年斑，都不会将他当老年人看待
“我可以进去吗”看着藏经阁周围时不时有武僧经过，林笑问道！
“施主，藏经阁不对外开放！”
“没事，那去别的地方吧！”不让看，那我今晚来看看
跟少林僧人在一起，是很无奈的，对方不停的用讲故事的方式跟你讲，而自己很多是不认同佛教教义的，但是直言反对，那就是对他人的不尊重，所以只好嗯嗯，然后点头点头，说的有道理，太有智慧了来应对，甚至“挺大师一席言，犹如醍醐灌顶一般”，和尚们就会兴高采烈了
当天林笑逛完少林寺后，在夜深之时，林笑同样一身黑衣闯进了藏经阁之中，一路翻查，找到了少林七十二绝技之一，擒龙功，反复细细研读了一个晚上，临近天亮之时才放回原地
回到客栈后，马上将擒龙功给默写了出来！
第二天晚上，带着默写出来的擒龙功，再次来到少林寺藏经阁，