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第78章 俯卧撑?我能做500个(第二更,求订阅)(2)

由得深深地看了眼江正教官,这个家伙,有点东西啊

让他想起了,前世在职场被pua的种种

“这是有绝对的自信,可以拿捏我了吗?呵呵,恐怕要让你失望了,我可不是一般的弱鸡”

李渊平静的眸中,骤起争雄的心态

正所谓,身怀利器,杀心自起,在重生后,可能因为某种特殊原因,他的身体素质和记忆力,大幅度增强……

所以,他对于眼前的教官,并没有丝毫畏惧之心

前世的他,惨遭社会的毒打,被各种教做人迫于回天乏力,他只能甘于躺平,低声下气,任劳任怨

可不代表现在的他,也是前世那种多一事不如少一事的乌龟心态

恰巧,他对自己的实力,也是极度自信

是骡子是马,拉出来溜溜,来一场硬碰硬的较量

江正教官卷起袖子,锋利的目光看向李渊,直接开口,讲了比试规则

“你叫李渊是吧?很有勇气,我们就比试最简单的东西,做俯卧撑,谁能在10分钟内,做的标准俯卧撑数量最多,就算谁赢”

李渊淡然自若开口:“我没意见”

江正懒得废话,直接开口:“那就开始,这位同学,来计时,其他同学计数”

说完,他就以标准的俯卧撑姿势,匍匐在地,还有兴致进行讲解做俯卧撑的各种技巧

“俯卧撑,各位同学都做过,可以锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉,尤其是胸肌是很简单易行却十分有效的力量训练手段……”

“俯卧撑的标准动作……双臂伸直、分开与肩同宽,双手撑地手指向前,躯干、两腿伸直,从肩膀到脚踝成一条直线……像我这种动作……”

江正说完,目光再次看向李渊,问道:“做好准备了吗?”

李渊点头,也不多言,直接脱掉迷彩服,露出其中的迷彩背心,与江正并排于一起,匍匐而卧,同样做了一个标准的俯卧撑……

在重生以来的这两个多月,他每天都会专门花一个多小时的时间,进行俯卧撑、仰卧起坐、蹲起等身体训练

身体是革命的本钱,既然有重生带来的机缘,他可不想学“老大”,年纪轻轻,英年早逝,留下亿万家产,和貌美的妻女,让其他男人照顾……

“比赛倒计时,开始”

计时开始,李渊和江正几乎同时开始进行做俯卧撑

随着比试进行,这个军训方队的学生,都纷纷小声议论,还有偷偷去取回手机偷拍的

“李渊果然有两把刷子,这俯卧撑的姿势,和江教官一样的标准这浑身肌肉,羡慕死我了,竟然还有六块腹肌,李渊他是怎么练的?”

“卧槽,他们这速度和频率,也太快了吧,还没一分钟,江教官和李渊,就都已经50个俯卧撑了”

“玛德,三分钟了,江教官已经做了198个,李渊也做了195个,真是非人类,都能比得上运动员了教

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